心を癒すﾋﾝﾄ・ｱﾄﾞﾊﾞｲｽなど 周りに遠慮なく自分を信じればいい
自分の人生の全てを知っているのは自分だけ 自分を信じることに誰からの許可もいらない。 他人からの評価なんて全く関係ない。 価値観は人それぞれ千差万別。 自分にとって正しい価値観で評価できる他人なんて 世界中探しても一人もいない。 自分の人生...
心のケア
心を癒すﾋﾝﾄ・ｱﾄﾞﾊﾞｲｽなど 心を癒すﾋﾝﾄ・ｱﾄﾞﾊﾞｲｽなど 魅力という力（パワー）
自分も相手も責めなければ心は平和だ。 誰だって自分のことを受け入れてくれる人に対して 嫌な気持ちのままではいられない。 たとえ価値観が違っても、 それを理由に嫌い続けることはできないもの。 人は自分を尊重してくれる人に対して 同じ様に尊重し...
心を癒すﾋﾝﾄ・ｱﾄﾞﾊﾞｲｽなど 他人を責めることも自己否定
ダメだダメだ と自分を責めていい気分はしない。 それと同じで自分以外を否定することも いい気分はしない。 いやいや、そんなことはない。 自分の正しさを主張して相手の間違いを指摘しただけで、 自分は何も間違ったことはしていないし、 むしろ心は...
心を癒すﾋﾝﾄ・ｱﾄﾞﾊﾞｲｽなど 誰も何も悪くない
誰も何も悪くない。 そんなに自分を責めることはない。 その責めは、自分の中の価値観が原因なんだよ。 自分を苦しめる価値観が自分を裁いているだけで、 ものごとは捉え方で見え方が変わる。 間違いや失敗は誰もがする。 そして誰だって 幸せでいたい...
心を癒すﾋﾝﾄ・ｱﾄﾞﾊﾞｲｽなど 自分を変えようとしてはいけない ②
※「自分を変えようとしてはいけない ①」からの続き 自分にもある人間の本質である愛、生命に気づくこと 人間は何事も比較することで認識する。 このことは自分についても同じで 好い面の自分を知らなければ、 何が嫌いな面の自分なのかは認識できない...
心を癒すﾋﾝﾄ・ｱﾄﾞﾊﾞｲｽなど 自分を変えようとしてはいけない ①
自分に対する「考え」を変えること 自分を変えようとしてはいけない。 自分を変えようとすることは、 今の自分が、今までの自分を否定すること。 それは過去の自分への攻撃である。 今、自分が自分を責めていることなのである。 自分を変えようとする人...
心を癒すﾋﾝﾄ・ｱﾄﾞﾊﾞｲｽなど 本当に信じているか！が問われる
自分を本当に信じているか！ 自分が想定していたことを越えて何か問題が起こったときこそ 自分を本当に信じているのかどうかが問われます。 何事も順風満帆に事が進んでいるとき、 自分を信じることは、た易く当り前なことです。 大切なことは、「えっ！...
心を癒すﾋﾝﾄ・ｱﾄﾞﾊﾞｲｽなど 求める癒しは、違いを認め受け入れる心から
自分以外の者から癒しを求めても 中々得られることはない。 誰もが自分以外の人の心を 完全には分からないからである。 もし、私が相手の心を想像したとしても、 それはあくまでも私の価値観で 相手の心を勝手に想像したことに過ぎない。 私の価値観と...
心を癒すﾋﾝﾄ・ｱﾄﾞﾊﾞｲｽなど 自分のために真剣にやるしかない
自己否定、 自分を責める考え方をしていれば心は辛い。 その考えを止めるまでその苦しさは消えない。 誰かが代わりに考えを変えてくれることは決してない。 自分が止めるまで容赦なく続く。 ときどき、 「先生はネガティブになることはありますか？」 ...
心を癒すﾋﾝﾄ・ｱﾄﾞﾊﾞｲｽなど 古い固定観念はどうすればいい？
古い固定観念はどうすればいい？ 固定観念は取れないということは、 新しい固定観念ができても 古い固定観念（自分を苦しめる価値観）は そのまま残るということ。 だから選ぼうと思えば、また選ぶことはできる。 つまり、 苦しもうと思えば、 いつで...