心を癒すﾋﾝﾄ・ｱﾄﾞﾊﾞｲｽなど 幸せも不幸も自分の心しだい
私の個人的な信条因果応報。自業自得。蒔いた種は刈り取らなければならない。ツケは払わされる。人生は自己責任。これらの言葉は大切で私は自分にいつも言ってます。結局は、善くも悪くも全て自分自身に戻ってくるのですから。でも他人にはこの価値観を強要す...
心のケア
心を癒すﾋﾝﾄ・ｱﾄﾞﾊﾞｲｽなど 院長のひとりごと 常識や固定観念を手放し心を自由にして自分を信じて生きていく
世の中の真偽を見極める目を持つには、常識や固定観念を手放さないと見えません。それでも何が真実で何がウソなのか！そんなのは分かりません。だったら他人に依存して生きるのでなく、自分を信じて生きるしかないと思います。
心を癒すﾋﾝﾄ・ｱﾄﾞﾊﾞｲｽなど 人生は虚構、自分しか存在していない。
自分の人生は自分が作っている「自分の人生の主役は自分」、この言葉はよく聞くと思いますが、この意味を理解し真実であると認識している人はあまりいないと思います。もしこの言葉を理解して真実と認めていたら、その人は周りに振り回されて生きてはいないで...
カウンセリング中の質疑応答 Q：他人から自分がどう思われているのかが気になって・・・？
Q: 他人から自分がどう思われているのかが気になって疲れてしまいます。どうしたらいいでしょうか？A：確かに他人から自分がどう見られているのか！が気になる人はいます。そういう人も自己否定の価値観に囚われている典型的な現象だと私は思います。それ...
カウンセリング中の質疑応答 Q：「相手との関りが少なくなる」とか「相手が変わる」とか・・・？
Q：「相手との関りが少なくなる」とか「相手が変わる」とか仰いますが、本当にその様に都合よく事が運びますか？A:こればかりは、あなたが実践しなければ理解できないことだと思います。何事もそうですが、結局のところ自分自身で体験しないと分からないも...
カウンセリング中の質疑応答 Q：私を責める人がいますが、どうすればいいですか？
Q:私を責める人がいますが、どうすればいいですか？A:自分の人生は自分が作っています。それは、自分と同じ様な人を招いて作ることになります。もし、幸せな人生を作りたいのなら、自分を責めてはいけません。自分を責めれば、必ず他人を責めることになる...
心を癒すﾋﾝﾄ・ｱﾄﾞﾊﾞｲｽなど 自分を愛し、相手を愛する自分になること
※：前の「相手を変えるのではなく、相手を信じて、あるがままにしておくこと」の続きです。待てないのなら、その問題は自分自身にあるもし、相手をあるがままにすることが出来根ない、相手がこちらを向いてくれるまで待てない、というのなら、それは相手の問...
心を癒すﾋﾝﾄ・ｱﾄﾞﾊﾞｲｽなど 相手を変えるのではなく、相手を信じて、あるがままにしておくこと
相手の心を変えることはできない。相手の生き方、価値観が間違っていると思たとき、そのことを指摘し、何が間違っているのかを言葉で教えることはできても、その人の価値観自体を変えることはできない。なぜなら、相手の心は、その人自身しか変えることができ...
心を癒すﾋﾝﾄ・ｱﾄﾞﾊﾞｲｽなど 価値観を手放すと物事は良い方に自ずと変わる
※：「私の言う強さは、自分が幸せ生きる力のこと」続きですただ、いろいろな価値観があるだけ、たったそれだけ幸せに生きるには、いつも言う様に、決まり決まった価値観なんて無い！あーだ、こーだと言って自分や他人を裁く基準なんて無い！ということを認め...
心を癒すﾋﾝﾄ・ｱﾄﾞﾊﾞｲｽなど 私の言う強さは、自分が幸せ生きる力のこと
私が言っている強さは、他人と比べでの強さではない。私の言う強さは、自分が幸せ生きる力のことである。他人と比べるとは、何らかの基準で測り優劣を競うものである。それは知力や体力などの身体的な能力、技術力でもなければ、経済力でも地位や権力でもない...