心を癒すﾋﾝﾄ・ｱﾄﾞﾊﾞｲｽなど あるがままを受け入れる、とは？
判断しない、裁かない今まで何も疑問に思わず無意識に信じ込んできた常識、習慣、文化といった自分の可能性を縛る枠組みや、他人からの評価や批判などにまずは囚われないこと。そして自分の心に素直になって自由に物事を見ようとする意志がいります。どういう...
心のケア
心を癒すﾋﾝﾄ・ｱﾄﾞﾊﾞｲｽなど 心を癒すﾋﾝﾄ・ｱﾄﾞﾊﾞｲｽなど 全部自分で決めている、そして全部自分で決めていい。
人は、どんなことも全て自分が決めている。このことに気づいている人は少ない。言われてみれば「うん、そうだね。」って言う人は少しいる。でも、まったくピンとこない人の方が多いと思う。物事、それに対する価値基準は何も決まっていない。全部適当に決めら...
心を癒すﾋﾝﾄ・ｱﾄﾞﾊﾞｲｽなど 欲と願望は違う
これは前のテーマ「欲はいらない」の続きです欲と願望は違う。欲は自己否定から生まれるもの。一方、願望は自己肯定から生まれるもの。欲は、それがないと幸せになれないと思っているのでそれを自分が必要としているもの、または、それに依存、頼ろうとしよう...
心を癒すﾋﾝﾄ・ｱﾄﾞﾊﾞｲｽなど 欲はいらない
欲しい、欲しいと思っている内は、その欲しいものは手に入らない。「無欲になれ」とは、「欲」を止めること。これは「諦める」ということではない。むしろ、その逆である。全く諦めないこと、言い換えれば、自分を信じることである。自分を信じ切ることが出来...
心を癒すﾋﾝﾄ・ｱﾄﾞﾊﾞｲｽなど 「性格は変えられない」は暗示に過ぎない
人は性格は変わらないと思い込んでいる。私から言えばそれは間違い。性格なんて決まっていない。いつでも変えることが出来るもの。性格とは考え方のこと、自分の価値観のこと、これらはいつでも自由に変えられるもの。ただ、変えることが出来ないと自分に暗示...
心を癒すﾋﾝﾄ・ｱﾄﾞﾊﾞｲｽなど 自由には、不自由も選べることができる
心は自由である。自由には制限はない。ゆえに、意図して不自由（制限）を選ぶこともできる。本当に不自由なら、制限があるがゆえに、ある一つの不自由からそれとは別の不自由（制限）を選ぶことはできない。しかし、人は、現実は様々な制限、不自由を自分で選...
心を癒すﾋﾝﾄ・ｱﾄﾞﾊﾞｲｽなど 心は自由
本来、人間は自由な存在であると私は思っている。その自由とは心のことである。現代社会を生きる中で身体に係わることは色々な制約があることは無論承知しているが、心の中、つまり考え方、価値観は、誰にも制約されることはない。人生で起こる出来事に関して...
心を癒すﾋﾝﾄ・ｱﾄﾞﾊﾞｲｽなど 開き直ることも一つの手
あるがままを受け入れること、言うは易し行うは難しで中々できないもの。実は誰もがあるがままを受け入れて日々を生きているのだけれどもそのことに気づいていることは稀である。だから、誰もが無理矢理に受け入れようとしてもがき苦しむことになる。これはこ...
心を癒すﾋﾝﾄ・ｱﾄﾞﾊﾞｲｽなど 患者様と治療者、お互いに信頼し合えれば良い結果になる
治療には相性がある実のところ、身体への治療法で、これが一番良い！というものはない、と私は思っています。私はたまたま鍼灸師であり経絡治療が良いと自分では思っていますが、患者さんは何も私の治療にこだわる必要は全くない！と思っています。私は、治療...
心を癒すﾋﾝﾄ・ｱﾄﾞﾊﾞｲｽなど 無意識に責めていることに気づくため
心の癒しがなければ治らない「病気と闘ってはいけない」と私は言ますが、これは「病気に対して何もしないで、ポケ～としていればいい！」と言っている訳ではないので、そこのところは、くれぐれも勘違いをしないでほしいです。必要な治療はちゃんと受けるべき...