心のケア

気・自然治癒力の高め方

何をしたのか!ではなくて、 どんな気持ちでしたのか!が大切である

気持ちが重要気とは生命エネルギーであり、その人が放つ雰囲気(カッコよく言うとオーラ)でもある。そして気は感情で自分にとってどの様に働いているかが分かる。いい気分なら身体にに滞りなく巡っていることを表し、自分の周りに好いオーラを放つことになる...
心を癒すヒント・アドバイスなど

メチャメチャにはならない

心は自由、真っ白な紙、決まり決まった価値観なんて無い。そこに書かれているものは全部自分が書いたもの。それが自分を縛り苦しめているのなら自分で変更すればいい。と言うと人間は自分勝手になって秩序は崩壊しメチャメチャになってしまうのではないか?と...
心を癒すヒント・アドバイスなど

【重要】心は自由、広大無辺な真っ白な紙

個性が自分を苦しめる心は自由、それは何も書かれていない真っ白い紙のようなもの。そして心というその白い紙は広大無辺で大きさは測れない。しかし、その心という紙に我々は様々なことを書いて自分に制限を与えている。「~でなければならない」、「~という...
心を癒すヒント・アドバイスなど

相手からどう思われるか!ではなく、自分が相手をどう思うか!が大切

2023.05.24 一部加筆、修正しました。あなたが相手(周りの全て人々)をどう思うのか!が大切もし、あなたが、幸せな人生を送りたいと本当に望むのなら、「相手(周りの全て人々)が、あなたのことをどう思っているか?」を気にすることではなく、...
心を癒すヒント・アドバイスなど

相手を愛すること、それは自分自身の為でもある

※「自分の目に映る人々は、自分の心の鏡」の続きです。自分の心の外の人物に投影してその人自身の一面を見ているだけもし、何かに怒っている人を見たら、その人はその人自身の中のもう一人のその人自身に怒っているだけなのです。何かを妬んでいる人、恨んで...
心を癒すヒント・アドバイスなど

自分の目に映る人々は、自分の心の鏡

人生は心の投影人生は心の投影です。自分の目に映る人々や出来事の全てが、自分の心の鏡です。良きも悪きも全て自分の心をあるがまま映し出しています。もし、私が相手を見て心配や不安を感じたとき、知らぬ間に私が自分を信じられず、あるがままの私を受け入...
心を癒すヒント・アドバイスなど

相手を変えようとしてはいけない

作用と反作用与えれば、与えられます。欲すれば、欲されます。受け取れば、受け取ってもらえます。奪えば、奪われます。責めれば、責められます。受け入れば、受け入れてもらえます。すべて作用と反作用、同じものが返ってくのです。だから愛するから愛される...
心を癒すヒント・アドバイスなど

「愛」や「愛する」という言葉の間違ったイメージを外すこと

「愛する」という言葉に抵抗がある「愛する」と言う言葉に抵抗を感じる人がいると思います。それは「愛する」という言葉から男女の恋愛を連想するためだと思います。そのため何だかチャラチャラしたものを感じ気恥ずかしさを覚えるからです。でも私が言ってい...
心を癒すヒント・アドバイスなど

遠慮なく自分を愛していいんです

病気を治すためには自分を愛することは大切です。そのため私が「ご自分を愛してください」と言うと心に自己否定の価値観が多く残ている人の場合、「自分を愛さなければならない!」という様に解釈してしまいます。そうなると口では「自分を愛しています」と言...
心を癒すヒント・アドバイスなど

我々の本質は「ひとつ」である

※:今回もなんちゃってスピリチュアルですので分かり難いものです。生命(いのち・魂)の始まり、それを「おおもと」「神」と前回も記事(9/9「みんな愛されている」)書いたが、それらには名前はない。あえて言うなら、ということである。だから、呼び名...