心を癒すﾋﾝﾄ・ｱﾄﾞﾊﾞｲｽなど 他人（ひと）から心配されたい人 ①
◎「他人（ひと）を心配する人 ④」の続きです 似たような題名ですみません。 今回は「他人（ひと）から心配されたい人 ①」です。(;^_^A 心配されることで嬉しく感じることがあります 人間は他人から心配されることで嬉しく感じることがあります...
自己肯定・自己否定
心を癒すﾋﾝﾄ・ｱﾄﾞﾊﾞｲｽなど 心を癒すﾋﾝﾄ・ｱﾄﾞﾊﾞｲｽなど 他人（ひと）を心配する人 ④
◎前の記事「他人（ひと）を心配する人 ③」の続きです。 自問自答し少しずつ心を整理すること 自分の心を見直す方法として 以下のように自分と会話することは大切であると思います。 なぜ私はこの子をみて心配になるのだろう？ どんなところが心配なの...
心を癒すﾋﾝﾄ・ｱﾄﾞﾊﾞｲｽなど 他人（ひと）を心配する人 ③
◎前回の「他人（ひと）を心配する人 ②」の続きです。 安心を感じる様に優しく、確信を持って言うはず 自分の全てを受け入れ人間の強さを真に理解している人が、 もし、愛情表現として相手に言葉を掛けるなら、 「あなたなら大丈夫ですよ。」と相手が安...
心を癒すﾋﾝﾄ・ｱﾄﾞﾊﾞｲｽなど 他人（ひと）を心配する人 ②
◎前回の「他人（ひと）を心配する人 ①」の続きです。 強さを履き違えている人の場合 「自分は大丈夫、でも自分以外の人は心配だ。」と捉える人は、 人間の強さの意味を履き違えている固定観念の持ち主の人です。 こう言う人は、心配の原因が自分の心の...
心を癒すﾋﾝﾄ・ｱﾄﾞﾊﾞｲｽなど 他人（ひと）を心配する人 ①
心配することは相手のためになっていません 相手を心配することは、 もし自分がその立場なら難しい、無理だ、大変だ、など と考えていることです。 よくドラマなどで 「あなたが心配なんだ。」 というセリフを聞きますが、 これは、 「あなたを見てい...
心を癒すﾋﾝﾄ・ｱﾄﾞﾊﾞｲｽなど マイペースを取り戻し、心を癒すの言葉
◎前回の記事「自分への過剰なプレッシャーを無くす」の続きです 病気になっている人の意識を変えるための言葉 「やりたい」から「やる」、 「やりたくない」から「やらない」という考えは、 現実生活から逃げることではありません。 自分勝手、我がまま...
心を癒すﾋﾝﾄ・ｱﾄﾞﾊﾞｲｽなど 自分への過剰なプレッシャーを無くす
◎前の記事「どんなことも自分の意思で行うべき」の続きです。 8/29：通りすがり様からのコメント 2014.08.28の記事 「やりたいから『やる』。やりたくないから『やらない』。」 に対して、8/29：通りすがり様からのコメント そんなこ...
心を癒すﾋﾝﾄ・ｱﾄﾞﾊﾞｲｽなど どんなことも自分の意思で行うべき
◎前の記事「どうしても自分にとって嫌なことなら『やりません』」の続きです。 無理をして背負い込む必要はない どんなことも無理をして背負い込む必要はない、と私は考えます。 もし、自分が無理をして犠牲になった場合、 その見返りを周りや相手に求め...
心を癒すﾋﾝﾄ・ｱﾄﾞﾊﾞｲｽなど どうしても自分にとって嫌なことなら「やりません」
◎前の記事「三つ目：全てを認め、自分を褒めること（自己肯定）」の続きです。 何事も適材適所です これらの三つの考え方をしても、どうしても自分にとって嫌なことなら、 「自分には合っていない」と判断して、私は「やりません」。 私に頼んできた人に...
心を癒すﾋﾝﾄ・ｱﾄﾞﾊﾞｲｽなど 三つ目：全てを認め、自分を褒めること（自己肯定）
◎これは「二つ目：自分の価値観、固定観念を見直す」の続きです 周りから良い評価をされようとしないこと 例えば、なにかを嫌々やっていたとしても、そのことを「やろうとしたこと」「今、やっていること」「やったこと、やり終えたこと」の全てを認め、自...