自己肯定・自己否定

心を癒すヒント・アドバイスなど

全部自分で決めている、そして全部自分で決めていい。

人は、どんなことも全て自分が決めている。このことに気づいている人は少ない。言われてみれば「うん、そうだね。」って言う人は少しいる。でも、まったくピンとこない人の方が多いと思う。物事、それに対する価値基準は何も決まっていない。全部適当に決めら...
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欲と願望は違う

これは前のテーマ「欲はいらない」の続きです欲と願望は違う。欲は自己否定から生まれるもの。一方、願望は自己肯定から生まれるもの。欲は、それがないと幸せになれないと思っているのでそれを自分が必要としているもの、または、それに依存、頼ろうとしよう...
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欲はいらない

欲しい、欲しいと思っている内は、その欲しいものは手に入らない。「無欲になれ」とは、「欲」を止めること。これは「諦める」ということではない。むしろ、その逆である。全く諦めないこと、言い換えれば、自分を信じることである。自分を信じ切ることが出来...
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「性格は変えられない」は暗示に過ぎない

人は性格は変わらないと思い込んでいる。私から言えばそれは間違い。性格なんて決まっていない。いつでも変えることが出来るもの。性格とは考え方のこと、自分の価値観のこと、これらはいつでも自由に変えられるもの。ただ、変えることが出来ないと自分に暗示...
心を癒すヒント・アドバイスなど

自由には、不自由も選べることができる

心は自由である。自由には制限はない。ゆえに、意図して不自由(制限)を選ぶこともできる。本当に不自由なら、制限があるがゆえに、ある一つの不自由からそれとは別の不自由(制限)を選ぶことはできない。しかし、人は、現実は様々な制限、不自由を自分で選...
心を癒すヒント・アドバイスなど

心は自由

本来、人間は自由な存在であると私は思っている。その自由とは心のことである。現代社会を生きる中で身体に係わることは色々な制約があることは無論承知しているが、心の中、つまり考え方、価値観は、誰にも制約されることはない。人生で起こる出来事に関して...
心を癒すヒント・アドバイスなど

無意識に責めていることに気づくため

心の癒しがなければ治らない「病気と闘ってはいけない」と私は言ますが、これは「病気に対して何もしないで、ポケ~としていればいい!」と言っている訳ではないので、そこのところは、くれぐれも勘違いをしないでほしいです。必要な治療はちゃんと受けるべき...
心を癒すヒント・アドバイスなど

要は、私自身の問題である

※「したいからする。したくないからしない。」の続きです「あるがままでいい」それは何も裁かないということ。自分の中の勝手な価値基準で善悪や正誤を決めないこと。こんな私でも自分の価値観だけが正しい訳ではない、ということは齢を重ね、失敗を重ねてや...
心を癒すヒント・アドバイスなど

したいからする。したくないからしない。

※「心が平和であればいい」の続きです争いたい人は、争えばいい。闘いたい人は、闘えばいい。憎みたい人は、憎めばいい。私はそんなことをしたくないのでしないだけである。私は平和でいたいので平和な心を選ぶのである。ただ、したいことをするだけである。...
心を癒すヒント・アドバイスなど

心が平和であればいい

人は何のためにこの世に生まれ、生きているんだろう?そんな難しいこと私にはわからない。ただ、嫌な気分になるためではないな。と私は思っている。だから、自分を責めていることに気づいたら、「私は、こんなことをするために生まれ、 そして生きている訳で...