心を癒すﾋﾝﾄ・ｱﾄﾞﾊﾞｲｽなど 他人（ひと）から心配されたい人 ①
◎「他人（ひと）を心配する人 ④」の続きです似たような題名ですみません。今回は「他人（ひと）から心配されたい人 ①」です。(;^_^A心配されることで嬉しく感じることがあります人間は他人から心配されることで嬉しく感じることがあります。自分が...
自己肯定・自己否定
心を癒すﾋﾝﾄ・ｱﾄﾞﾊﾞｲｽなど 心を癒すﾋﾝﾄ・ｱﾄﾞﾊﾞｲｽなど 他人（ひと）を心配する人 ④
◎前の記事「他人（ひと）を心配する人 ③」の続きです。自問自答し少しずつ心を整理すること自分の心を見直す方法として以下のように自分と会話することは大切であると思います。なぜ私はこの子をみて心配になるのだろう？どんなところが心配なの？それは本...
心を癒すﾋﾝﾄ・ｱﾄﾞﾊﾞｲｽなど 他人（ひと）を心配する人 ③
◎前回の「他人（ひと）を心配する人 ②」の続きです。安心を感じる様に優しく、確信を持って言うはず自分の全てを受け入れ人間の強さを真に理解している人が、もし、愛情表現として相手に言葉を掛けるなら、「あなたなら大丈夫ですよ。」と相手が安心を感じ...
心を癒すﾋﾝﾄ・ｱﾄﾞﾊﾞｲｽなど 他人（ひと）を心配する人 ②
◎前回の「他人（ひと）を心配する人 ①」の続きです。強さを履き違えている人の場合「自分は大丈夫、でも自分以外の人は心配だ。」と捉える人は、人間の強さの意味を履き違えている固定観念の持ち主の人です。こう言う人は、心配の原因が自分の心の中にある...
心を癒すﾋﾝﾄ・ｱﾄﾞﾊﾞｲｽなど 他人（ひと）を心配する人 ①
心配することは相手のためになっていません相手を心配することは、 もし自分がその立場なら難しい、無理だ、大変だ、などと考えていることです。よくドラマなどで「あなたが心配なんだ。」というセリフを聞きますが、これは、「あなたを見ているとこっちが不...
心を癒すﾋﾝﾄ・ｱﾄﾞﾊﾞｲｽなど マイペースを取り戻し、心を癒すの言葉
◎前回の記事「自分への過剰なプレッシャーを無くす」の続きです病気になっている人の意識を変えるための言葉「やりたい」から「やる」、「やりたくない」から「やらない」という考えは、現実生活から逃げることではありません。自分勝手、我がままな生き方を...
心を癒すﾋﾝﾄ・ｱﾄﾞﾊﾞｲｽなど 自分への過剰なプレッシャーを無くす
◎前の記事「どんなことも自分の意思で行うべき」の続きです。8/29：通りすがり様からのコメント2014.08.28の記事「やりたいから『やる』。やりたくないから『やらない』。」に対して、8/29：通りすがり様からのコメントそんなこと言ってら...
心を癒すﾋﾝﾄ・ｱﾄﾞﾊﾞｲｽなど どんなことも自分の意思で行うべき
◎前の記事「どうしても自分にとって嫌なことなら『やりません』」の続きです。無理をして背負い込む必要はないどんなことも無理をして背負い込む必要はない、と私は考えます。もし、自分が無理をして犠牲になった場合、その見返りを周りや相手に求めてしまう...
心を癒すﾋﾝﾄ・ｱﾄﾞﾊﾞｲｽなど どうしても自分にとって嫌なことなら「やりません」
◎前の記事「三つ目：全てを認め、自分を褒めること（自己肯定）」の続きです。何事も適材適所ですこれらの三つの考え方をしても、どうしても自分にとって嫌なことなら、「自分には合っていない」と判断して、私は「やりません」。私に頼んできた人に、「私な...
心を癒すﾋﾝﾄ・ｱﾄﾞﾊﾞｲｽなど 三つ目：全てを認め、自分を褒めること（自己肯定）
◎これは「二つ目：自分の価値観、固定観念を見直す」の続きです周りから良い評価をされようとしないこと例えば、なにかを嫌々やっていたとしても、そのことを「やろうとしたこと」「今、やっていること」「やったこと、やり終えたこと」の全てを認め、自分を...