心を癒すﾋﾝﾄ・ｱﾄﾞﾊﾞｲｽなど あなたの心の真実を知っているのはあなただけ ①
（※これは2014年06月22日のブログ記事の転載です） 生きていれば他人はいろいろなことをあなたに言ってきますが、それらの全てが、その人の価値観で見たあなたへの勝手なイメージに過ぎないのです。 あなたについて100％知っている人は、この世...
心のケア
心を癒すﾋﾝﾄ・ｱﾄﾞﾊﾞｲｽなど 心を癒すﾋﾝﾄ・ｱﾄﾞﾊﾞｲｽなど 「一生かける」と「一生かかる」の違いについて
（※これは2014年12月15日のブログ記事の転載です） 私はよく「一生掛ければいいじゃないですか。」と表現することがあります。 私としては 「時間的制限を設けずに自分のペースで焦らず行えばいいではないですか」 という意味で上記の様に表現し...
心を癒すﾋﾝﾄ・ｱﾄﾞﾊﾞｲｽなど 赦しは「我慢」や「許し」ではありません
（※これは2014年12月27日のブログ記事の転載です） 赦しは、決して我慢することではありません 我慢は苦しいです。 自分に無理を強いていることです。 自分の本心に嘘をついていることです。 赦しは、「許し」ではありません。 この二文字は辞...
心を癒すﾋﾝﾄ・ｱﾄﾞﾊﾞｲｽなど 苦しめる固定観念は、心の奥に大小無数にある
（※これは2014年11月26日のブログ記事の転載です） ※前の記事「信頼と赦しは、何度でも実践すること」の続きです 苦しめる固定観念は、心の奥に大小無数にある 信頼と赦しは、 一朝一夕で出来ることではありません。 自分を苦しめる固定観念は...
心を癒すﾋﾝﾄ・ｱﾄﾞﾊﾞｲｽなど 信頼と赦しは、何度でも実践すること
（※これは2014年11月26日のブログ記事の転載です） まずは自分自身にすること、すると他人にできている 何度もこの信頼と赦しの話していますが、 その意味と大切さが間違って伝わることが多いです。 今まで色々な表現で話していますが、簡単に言...
カウンセリング中の質疑応答 Q：自分を変えたいのですが、中々変われません。
（※これは2014年04月03日のブログ記事の転載です） 今回は患者様と会話をしている中でよく質問されることについて私が答えたことを書きます。 Q：自分を変えたいのですが、中々変われません。 A: 変わろうとしてもヒトは中々変われません。 ...
心を癒すﾋﾝﾄ・ｱﾄﾞﾊﾞｲｽなど 赦すことができない自分自身を赦す ②
（※これは2014年03月27日のブログ記事の転載です） これは「赦すことができない自分自身を赦す ①」の続きです。 「ダメなところがあってもいい。 ダメが沢山あってもいい。 それでも私の中にある素晴らしさは、決して無くならないのだから。」...
心を癒すﾋﾝﾄ・ｱﾄﾞﾊﾞｲｽなど 赦すことができない自分自身を赦す ①
（※これは2014年03月27日のブログ記事の転載です） 出来事によっては、どうしても赦せないときはあります。 そんなときは、赦すことができない自分自身を赦すのです。 赦せない自分を責めてはいけません。 無理矢理に赦すことを強制してもいいこ...
心を癒すﾋﾝﾄ・ｱﾄﾞﾊﾞｲｽなど 赦すことは我慢することではない ②
（※これは2014年03月27日のブログ記事の転載です） 前の記事「赦すことは我慢することではない ①」の続きです。 なぜ赦しを我慢と勘違いをするのでしょうか？ それは自分を本当に赦していないからです。 ではなぜ自分を赦していないのでしょう...
心を癒すﾋﾝﾄ・ｱﾄﾞﾊﾞｲｽなど 赦すことは我慢することではない ①
（※これは2014年03月27日のブログ記事の転載です） 赦すことを我慢することだと思っている人がいますが、 それは全くの間違いです。 決して我慢することではない、と私は思います。 心の中では相手に腹を立てていても、 一生懸命に自分を律し、...