自己肯定・自己否定

心を癒すヒント・アドバイスなど

全部自分で決めている、そして全部自分で決めていい。

人は、どんなことも全て自分が決めている。 このことに気づいている人は少ない。 言われてみれば「うん、そうだね。」って言う人は少しいる。 でも、まったくピンとこない人の方が多いと思う。 物事、それに対する価値基準は何も決まっていない。 全部適...
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欲と願望は違う

これは前のテーマ「欲はいらない」の続きです 欲と願望は違う。 欲は自己否定から生まれるもの。 一方、願望は自己肯定から生まれるもの。 欲は、それがないと幸せになれないと思っているので それを自分が必要としているもの、 または、それに依存、頼...
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欲はいらない

欲しい、欲しいと思っている内は、 その欲しいものは手に入らない。 「無欲になれ」とは、「欲」を止めること。 これは「諦める」ということではない。 むしろ、その逆である。 全く諦めないこと、 言い換えれば、自分を信じることである。 自分を信じ...
心を癒すヒント・アドバイスなど

「性格は変えられない」は暗示に過ぎない

人は性格は変わらないと思い込んでいる。 私から言えばそれは間違い。 性格なんて決まっていない。 いつでも変えることが出来るもの。 性格とは考え方のこと、 自分の価値観のこと、 これらはいつでも自由に変えられるもの。 ただ、変えることが出来な...
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自由には、不自由も選べることができる

心は自由である。 自由には制限はない。 ゆえに、意図して不自由(制限)を選ぶこともできる。 本当に不自由なら、 制限があるがゆえに、ある一つの不自由から それとは別の不自由(制限)を選ぶことはできない。 しかし、人は、現実は様々な制限、不自...
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心は自由

本来、人間は自由な存在であると私は思っている。 その自由とは心のことである。 現代社会を生きる中で 身体に係わることは色々な制約があることは無論承知しているが、 心の中、つまり考え方、価値観は、誰にも制約されることはない。 人生で起こる出来...
心を癒すヒント・アドバイスなど

無意識に責めていることに気づくため

心の癒しがなければ治らない 「病気と闘ってはいけない」と私は言ますが、 これは「病気に対して何もしないで、ポケ~としていればいい!」 と言っている訳ではないので、 そこのところは、くれぐれも勘違いをしないでほしいです。 必要な治療はちゃんと...
心を癒すヒント・アドバイスなど

要は、私自身の問題である

※「したいからする。したくないからしない。」の続きです 「あるがままでいい」 それは何も裁かないということ。 自分の中の勝手な価値基準で善悪や正誤を決めないこと。 こんな私でも 自分の価値観だけが正しい訳ではない、 ということは齢を重ね、失...
心を癒すヒント・アドバイスなど

したいからする。したくないからしない。

※「心が平和であればいい」の続きです 争いたい人は、争えばいい。 闘いたい人は、闘えばいい。 憎みたい人は、憎めばいい。 私はそんなことをしたくないのでしないだけである。 私は平和でいたいので平和な心を選ぶのである。 ただ、したいことをする...
心を癒すヒント・アドバイスなど

心が平和であればいい

人は何のためにこの世に生まれ、生きているんだろう? そんな難しいこと私にはわからない。 ただ、 嫌な気分になるためではないな。 と私は思っている。 だから、 自分を責めていることに気づいたら、 「私は、こんなことをするために生まれ、  そし...